СПИРУЛИНА - чудо водоросли
В свое время Гиппократ говорил: "Позвольте пище быть вашим лекарством", «Человек есть то, что он ест». А что мы едим? Почему последнее время все больше людей с лишним весом и жалующихся на здоровье, хроническую усталость, апатию, вялость? С чем это связано? Не нужно сбрасывать со счетов образ жизни, какой мы ведем, но, значительную часть всех проблем зависит от правильности питания. В силу разных причин не каждый может позволить себе правильное сбалансированное питание. Что же делать? Многие годы исследований в этой области показали, что лучший способ решения этих проблем - специализированное лечебно-профилактическое питание продуктами (БАДами) натурального происхождения. По мнению наших ученых-диетологов, а также экспертов Всемирной организации здравоохранения спирулина может и должна занять одно из значащих мест в этом вопросе. Что же это за диво такое? Spirulina Platensis – спирулина, прародительница всего живого, реликтовое растение которое сохранилось на протяжении миллиардов лет в условиях естественных водоёмов Африки , Америки и даже Сочи, а также в Индии и Китае. Это сине-зеленые микроскопические водоросли, клетки которого расположены вдоль спиралевидной нити длиной Спирулина была одним из главных пищевых источников еще у Ацтеков из древней Мексики. Эта цивилизация была известна своей культурой, численностью населения и жизнеспособностью. Во время експедиций в Южную Америку учеными было обнаружено, что племена, которые проживали возле водоемов где произрастала спирулина и активно использовали ее в пищу, отличались отличным здоровьем, крепостью и долголетием. В Европу же спирулина пришла чуть более 30 лет назад, после того как ее начали выращивать на специализированных фермах в Китае, Тайвани, Новой Зеландии, Мексике, Египте, Израиле. На сегодняшний день лидерами по переработке и потреблению этих чудо-водорослей является Япония (нация долгожителей) И это не случайно, ведь спирулина - уникальный источник питательных веществ: белка, витаминов, макро и микроэлементов. Причем ее белок легко усваивается и содержит 18 необходимых человеку аминокислот, 8 из которых не синтезируются организмом. При приеме спирулины улучшается микрофлора кишечника, усваивание пищи, происходит интенсивное очищение организма, и насыщение необходимыми веществами. Что в свою очередь не позволяет углеводам, белкам и жирам, которые мы получаем с пищей, откладываться в «жировой запас», направляя тем самым энергию организма на повышение жизненных сил, трудовой и творческой энергии.
Исследования ученых показали, что спирулина является отличным вспомогательным и профилактическим средством во многих областях медицины. Каковы же ее полезные свойства:
- способствует снижению лишнего веса,уменьшает жировые отложения и ускоряет наращивание мышечной ткани;
Исследования ученых показали, что спирулина является отличным вспомогательным и профилактическим средством во многих областях медицины. Каковы же ее полезные свойства:
- способствует снижению лишнего веса,уменьшает жировые отложения и ускоряет наращивание мышечной ткани;
- незаменимая добавка при длительном голодании;
- повышает работоспособность при высоких умственных и физических нагрузках;
- прекрасный адаптоген, повышает иммунозащитные функции организма;
- нормализует уровень холестерина в крови, деятельность нервной системы, головного мозга, сердечно-сосудистой системы, предстательной и поджелудочной желез;
- является мощным защитным средством при воздействии малых и средних доз радиации, для профилактики железо дефицитной и злокачественной анемии;
- представляет большую ценность при лечении импотенции, фригидности, отсутствия либидо;
-предотвращает токсикоз первой и второй половины беременности, способствует здоровому развитию плода, повышает лактацию у кормящих матерей;
- великолепный протектор во время приема антибиотиков;
- замедляет процессы старения организма;
- улучшает зрение, укрепляет волосы, оздоравливает кожу;
- ускоряет реабилитацию после перенесенных заболеваний.
В косметологии, кроме приема внутрь, рекомендуется великолепная омолаживающая маска из спирулины: несколько таблеток измельчить, залить 1 столовой ложкой теплой воды, нанести в виде маски на лицо, через 20 минут смыть теплой водой, курс 7-10 дней. Эта маска эффективна также для лечения фурункулов и угревой сыпи кожи (накладывать на пораженные места.)
(Natali)
